Journable

Journable은 칼로리 추적 및 다이어트, 피트니스 관리를 간소화하도록 설계된 혁신적인 AI 기반 앱입니다. 독특한 채팅 기반 인터페이스로 식사와 운동 기록을 대화식 상호작용이나 사진 업로드를 통해 손쉽게 할 수 있습니다. 건강 관리를 원활하고 효율적으로 수행하고자 하는 사람들에게 이상적인 이 앱은 라이프스타일에 적응하며 영양 및 피트니스 목표 달성을 위한 개인 맞춤형 접근 방식을 제공합니다.

이 앱은 광범위한 음식 데이터베이스를 필요로 하지 않고 AI를 사용하여 사용자의 입력을 이해하고 분석합니다. 식사를 설명하거나 사진을 업로드해 기록하면 앱은 정확한 부분 크기, 칼로리 수치 및 주요 영양소를 추정합니다. 이를 상세한 음식 일기로 변환해 즉각적인 영양 통찰력과 성과 분석을 제공합니다. 추가적으로 즐겨찾는 음식을 저장해 빠르게 기록하고 칼로리 및 주요 영양소와 함께 물 섭취량을 추적할 수 있습니다.

진행 상황을 유지하기 위해 Journable은 조정 가능한 알림과 쉽게 탐색 가능한 대시보드를 제공하여 체중, 칼로리, 주요 영양소의 주간 추세를 모니터링합니다. 이 앱은 리포트를 내보내는 기능도 있어 피트니스 코치, 영양사 또는 다른 지원 시스템과의 진행 공유를 용이하게 합니다. 사용자 친화적인 디자인은 직관적인 기능에 중점을 두어 건강 및 영양 관리를 친구와의 대화처럼 쉽게 만듭니다.

Journable은 체중 감량, 건강한 생활 유지, 근육 형성을 목표로 하는 모든 사람들에게 기본적이며 고급 기능을 제공하여 효율적이고 효과적으로 목표를 달성하도록 돕는 핵심 도구입니다.